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心のレシピ

幸運を呼ぶ心のはたらき

想念観察(内観)・瞑想

限界を超える 内なる自分の心地よさと共鳴するには

内なる自分(真我)の心地良さと共鳴するには

Q 人生が困難続きで、とてもそんな気分になれないんだけど、
そんなときでもできるの?

A もちろん というより、そんな時こそチャンスだよ


Q ふうん。どうするとできるの?

A では ご説明しましょう

A. 身体も頭も緩めて緩めて、
自我の頭で考えるのを諦めて、
[高次元の自分(ハイアーセルフ 真我)に
全てを任せます
どうなってもすべてを受け入れます

と心の中で宣言する
決心して本気度100%で言う

Q つまり、全託するんだね
とてもそんなことできないと思ってきたけど、
手はつくしたけどどうにもならない、
八方塞の今なら、やるしかない

A そこまで追い込まれる前にだってできるんだけど
人間 追い込まれた方が本気出しやすいからね^^;

A. まあ、それはそれで、
それぞれの特性にあわせて誘導されて
舞台設定ができているのだから万全だ
 
するとね、もともとあったそれ(高次元のわたし)と
つながりが戻ってくる

いつのまにやら、心地よさに包まれてくるだろう
脳システムの修復も始まるよ

A. これは、とても気持ちいい
その感覚で上手くできているとわかる

そしてちっぽけな頭で画策するのを手放して
閃きや感覚、微細な信号を受けとったら
重かった腰を上げて、すみやかに行動に移す

Q 閃いたら即行動、だね。

A その通り。するとね 人生の流れが変わってくる
面白いことに 努力なしに
自然な形で いい方向へ変わって来る
限界の壁がぼけて、あれ、そんなもの
どこにあったっけ と消えていく

Q ほう、それはいいね


A うん、これは静かだけれど
すごくパワフルな変革だ
こうして僕らはタイムラインを乗り換えていく

Q そりゃすごい、えーと最初は緩める、だったかな、、、

A 慌てないで、ゆったり じっくり
時間をとってやるのがいいよ

力みを抜くとはどういうことか
そこで初めて知るでしょう^^